
Poids/Tailles Guide
Couverture unique : 150 × 200 cm
Entrez votre poids pour connaître le poids de couverture recommandé.
Dormez mieux dès les 3 premières nuits
Apaisez votre esprit. Retrouvez un sommeil profond.
81%
déclarent dormir sans interruption grâce à une couverture lestée*
60%
se sentent moins stressé et anxieux après avoir utilisé une couverture lestée*
*étude menée en avril 2025 auprès de 500 clients Sanodream®
Un cocon apaisant pour corps et esprit
Grâce à des matériaux premium doux et respirants, notre couverture vous plonge dans un état de détente profonde dès les premières minutes.
Une conception pensée pour votre bien-être
La science derrière la conception
Stimulation par Pression Profonde (DPS)
Notre couverture applique une pression uniforme équivalente à 10% de votre poids corporel. Cette technique thérapeutique, utilisée depuis 20 ans en clinique, stimule naturellement la production de sérotonine et mélatonine tout en réduisant le cortisol (hormone du stress).
Résultat : Votre système nerveux se calme, votre esprit cesse de ruminer, et vous glissez naturellement vers un sommeil profond.
FAQ
Est-ce que ça fonctionne vraiment ?
La couverture lestée est utilisée depuis + 20 ans en thérapie du sommeil. Le principe de Stimulation par Pression Profonde (DPS) est scientifiquement validé : 81% de nos clients constatent une amélioration dès la première semaine. Et vous avez 30 nuits pour tester sans risque, satisfait ou 100% remboursé.
Et si ça ne marche pas sur moi ?
C'est exactement pour ça qu'on offre 30 nuits d'essai. Si vous n'êtes pas convaincue, on vous rembourse intégralement. Vous ne prenez aucun risque financier.
Comment choisir le bon poids ?
Règle simple : 10% de votre poids corporel
- 7 kg → Idéal pour 50-70 kg
- 9 kg → Idéal pour 70-90 kg (le plus demandé)
- 11 kg → Idéal pour 90-110 kg
Vous hésitez entre deux poids ?
- Si vous aimez être bien enveloppée → prenez le poids supérieur
- Si c'est votre première couverture lestée → commencez par le poids inférieur
Combien de temps avant de voir des résultats ?
Cela varie selon chaque personne :
- Dès la 1ère nuit : 81% ressentent un apaisement immédiat et une sensation d'étreinte réconfortante
- Après 3-7 jours : L'endormissement devient plus rapide (15-20 minutes en moyenne)
- Après 2-4 semaines : Le sommeil devient plus profond et réparateur, avec moins de réveils nocturnes
- Après 1 mois : La qualité globale de sommeil s'améliore durablement
Important : Utilisez-la chaque nuit pour permettre à votre corps de s'habituer à la pression apaisante.
Est-ce que je n'aurai pas trop chaud ?
Non, notre couverture est thermorégulatrice :
- Double face flanelle/sherpa adaptable à chaque saison
- Matériaux respirants (coton naturel)
- Billes de verre qui ne retiennent pas la chaleur
Vous pouvez aussi l'utiliser uniquement sur le bas du corps si vous avez chaud.
Peut-on partager la couverture avec son partenaire ?
Oui, c'est possible, mais il est important de tenir compte de quelques aspects :
Si vous souhaitez partager :
- Choisissez un poids qui convient aux deux (idéalement une moyenne)
- Notre format 150x200cm peut couvrir deux personnes
- Tenez compte de vos préférences respectives (chaleur, pression ressentie)
Notre conseil : Testez d'abord avec une couverture. Si vous en êtes tous les deux ravis, vous pourrez envisager d'en prendre une seconde avec le poids adapté à votre partenaire.
Comment l'entretenir ?
Très simple : notre couverture est conçue pour durer sans entretien complexe.
✅ Nettoyage rapide : Un chiffon humide suffit pour les petites taches
✅ Aération régulière : 15 min au grand air pour garder sa fraîcheur
✅ Zéro contrainte : Pas de machine, pas de pressing, pas de corvée
Astuce : Utilisez un drap housse ou une housse de couette par-dessus pour la protéger au quotidien et faciliter l'entretien.
Y a-t-il des contre-indications ?
Déconseillée pour : problèmes respiratoires sévères non traités, mobilité très réduite. En cas de doute, consultez votre médecin.
Convient à la plupart des adultes, y compris personnes avec TDAH, TSA, anxiété.